Toestelturnen dames

Heb je vroeger geturnd en kriebelt het weer? Of heb je nog nooit op een balk gestaan, maar lijkt het je leuk om het eens te proberen? Dan ben je van harte welkom bij het toestelturnen voor volwassenen.

Bij deze groep draait het vooral om plezier in bewegen. Het niveau maakt niet uit. Iedereen werkt op zijn of haar eigen tempo en niveau aan kracht, lenigheid, coördinatie en natuurlijk de turnelementen. Je bepaalt zelf waar je aan toe bent. 

De turnlessen worden gegeven onder begeleiding van een enthousiaste trainer. We beginnen altijd met een gezamenlijke warming-up om het lichaam goed warm te maken. Vervolgens gaan we aan de slag op de toestellen. Zo nu en dan sluiten we af met een leuk eindspel. Tijdens de training is er ook altijd ruimte voor een praatje en een lach. Het is altijd gezellig!

Ben je nieuwsgierig geworden? Kom gerust een keer meedoen met een proefles. Zien we jou binnenkort in de zaal?